Dernière mise à jour le 18 octobre 2026
Le conseil conjugal et familial en France : ce que disent les données
Le service statistique ministériel de la Justice a recensé 106 200 divorces prononcés en 2021, soit une baisse de 32 % en 15 ans par rapport aux 128 000 divorces de 2016 comptabilisés par l’INSEE. Trois divorcés sur quatre ont moins de 54 ans, et la tranche d’âge 40-49 ans est la plus représentée (SSM Justice, 2021). Ces chiffres illustrent l’ampleur des ruptures conjugales et rappellent l’enjeu d’un accompagnement professionnel avant d’en arriver là.
Par ailleurs, environ 4 millions de personnes ont eu recours à une psychothérapie au cours de leur vie en France (IFEMDR, 2022), ce qui témoigne d’une demande réelle de soutien psychologique, individuel comme familial.
Qu’est-ce que le conseil conjugal et familial ?
Le conseil conjugal et familial est une forme d’accompagnement psychologique centré sur les interactions entre partenaires et membres d’une même famille. Il vise à :
- Identifier et résoudre les problèmes relationnels récurrents ;
- Améliorer les modes de communication au sein du couple ou du foyer ;
- Promouvoir un environnement familial stable et sécurisant pour tous, y compris les enfants.
Il peut être dispensé par des psychologues cliniciens, des thérapeutes familiaux ou des conseillers conjugaux spécifiquement formés à cet effet.
Pourquoi consulter ? Quatre situations concrètes
1. Améliorer la communication
Les malentendus répétés et les non-dits sont l’une des premières causes de consultation. Un conseiller aide à instaurer des méthodes d’expression constructive, à formuler ses besoins sans blesser, et à écouter le point de vue de l’autre de manière active.
2. Gérer les conflits durablement
Les conflits sont inévitables dans toute relation. L’objectif n’est pas de les supprimer, mais d’apprendre à les traverser sans dommages durables. Le conseil conjugal enseigne des stratégies de résolution qui respectent chacun des partenaires.
3. Traverser une crise
Infidélité, perte d’emploi, deuil, maladie grave : ces événements exercent une pression considérable sur le couple et la famille. Le cadre thérapeutique offre un espace sécurisé pour traiter des émotions complexes sans que la relation n’en soit la première victime.
4. Agir de façon préventive
Le conseil conjugal n’est pas réservé aux crises. Il peut servir à anticiper des transitions importantes : arrivée d’un enfant, recomposition familiale, départ des enfants du foyer, gestion des désaccords financiers ou parentaux.
Les principales approches thérapeutiques utilisées
| Approche | Principe clé | Indiquée pour |
|---|---|---|
| Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) | Identification et modification des schémas de pensée et comportements négatifs | Conflits récurrents, pensées automatiques destructrices |
| Thérapie Émotionnellement Focusée (EFT) | Travail sur les émotions profondes et les liens d’attachement | Distance émotionnelle, besoins affectifs non satisfaits |
| Approche systémique | La famille est vue comme un système où chaque membre influence les autres | Conflits intergénérationnels, dynamiques familiales bloquées |
| Thérapie de couple Imago | Exploration des modèles de comportement issus de l’enfance | Répétition de schémas relationnels, blessures anciennes |
Coût d’une thérapie de couple en France : ce qu’il faut savoir (2025)
Le prix d’une séance de thérapie de couple se situe généralement entre 60 et 180 € selon le praticien et la région (Cabinet TherapieDeCouples.com, 2025). Une séance dure entre 45 et 90 minutes, à une fréquence hebdomadaire ou bimensuelle, pour un suivi moyen de 10 à 20 séances (Qare, 2025).
Certaines mutuelles remboursent partiellement ces frais, jusqu’à 450 € par an (Qare, 2025). Il est fortement conseillé de vérifier votre contrat de complémentaire santé avant de commencer un suivi.
Le dispositif « Mon soutien psy » depuis le 16 mai 2025
Depuis le 16 mai 2025, le dispositif Mon soutien psy de l’Assurance Maladie a évolué de manière significative (info.gouv.fr / Service-Public.fr, 2025) :
- Jusqu’à 12 séances par an chez un psychologue partenaire (contre 8 auparavant) ;
- Tarif fixé à 50 € la séance, remboursé à 60 % par l’Assurance Maladie, le reste généralement pris en charge par la complémentaire ;
- Accessible dès 3 ans ;
- Plus d’ordonnance médicale requise depuis 2025 : vous pouvez contacter directement un psychologue partenaire.
Ce dispositif ne couvre pas la thérapie de couple en tant que telle, mais peut constituer un point d’entrée individuel avant une prise en charge conjointe, ou un soutien complémentaire pour l’un des partenaires.
Comment choisir votre conseiller conjugal ou familial : 5 critères concrets
- Vérifiez les qualifications : diplôme universitaire en psychologie clinique, formation spécialisée en thérapie de couple ou familiale (TCC, EFT, approche systémique…).
- Évaluez l’expérience : demandez si le thérapeute a déjà accompagné des situations similaires à la vôtre (recomposition familiale, infidélité, conflit parental, etc.).
- Testez la compatibilité : une première séance d’évaluation permet de sentir si le courant passe. Ce sentiment est déterminant pour la réussite du suivi.
- Renseignez-vous sur le remboursement : vérifiez si le professionnel est partenaire du dispositif Mon soutien psy ou si votre mutuelle prend en charge une partie des séances (jusqu’à 450 €/an selon Qare, 2025).
- Clarifiez le cadre : fréquence des séances (hebdomadaire ou bimensuelle), durée moyenne du suivi (10 à 20 séances), modalités en présentiel ou en téléconsultation.
Sources
- INSEE, Statistiques des divorces, 2016
- Toute l’Europe, Données sur le divorce en France, 2025
- Service statistique ministériel de la Justice (SSM Justice), Divorces prononcés en France, 2021
- Cabinet TherapieDeCouples.com, Tarifs de la thérapie de couple, 2025
- Qare, Guide de la thérapie de couple : durée, coût, remboursement, 2025
- info.gouv.fr / Service-Public.fr, Dispositif Mon soutien psy – évolutions au 16 mai 2025, 2025
- IFEMDR, Recours à la psychothérapie en France, 2022
Notre rédaction a eu recours à l'intelligence artificielle pour la recherche préparatoire de cet article, avec relecture humaine.
